Thérapie de l'Ici et Maintenant

La Gestalt est une méthode de thérapie qui se tourne avec attention sur le présent, comment se passe votre vie actuelle, vos ressentis, vos pensées, ce qui vous manque, ce que vous voulez vivre Ici et Maintenant.

Nous ferons des sauts dans le passé, quand c’est nécessaire, pour comprendre vos mécanismes et pour remettre en mouvement ce qui est resté bloqué.

Chaque séance vous donne de l’énergie et de la clarté pour créer VOTRE vie.

Choisir et façonner, petit à petit, un pas après l’autre, votre vie idéale, de plus en plus savoureuse. 

Thérapie du Lien

Dans nos vies, les relations sont souvent ce qui peut nous apporter le plus de joie et en même temps nous faire le plus souffrir. En Gestalt, c'est dans le lien avec votre thérapeute que vous allez réparer vos blessures du passé.

Parfois, vous pouvez être "pressé" de résoudre les problèmes, vous voudriez des conseils, des recettes, des exercices, avancer vite. Ce n'est pas ce que je propose.

En Gestalt-thérapie avec moi, le travail se fait en profondeur, à votre rythme intérieur, votre rythme émotionnel... Et, comme pour une construction solide et durable, ce travail prend du temps. Ici, c'est votre corps qui décide quand une porte est prête à s'ouvrir : une émotion qui s'exprime, un souvenir qui surgit, un ressenti, une prise de conscience. Mon rôle est de vous éclairer et de vous aider à mettre du sens. Nous travaillons ensemble, sur le long ou le moyen terme.